Virriga Vero: Fiiiiifaaaaen

måndag 10 juni 2013

Fiiiiifaaaaen

Inget internet sedan 12.10 på jobbet. Betyder inget system, ingen telefon.
Betyder städat skrivbord och insorterade papper.

Fortfarande 50 minuter kvar innan hemgång. Långa minuter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för att Du tar dig tid och kommenterar.
Det uppskattas.

Vero

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Viktresan

Började med 5:2 när jag såg att vågen klivit över 70-strecket.
Med mina 161 cm över havet så är den vikten mer än nog.

Målvikten är att komma ner till 60-62 ungefär, men hittar jag en trivselvikt innan så får det bli så. Målet är att kommit till en trivselvikt innan året är slut. Och att under nästa år hålla den vikten.

Jag ska lyckas, för jag trivs inte!

130811: 71,1 kg Startvikt!
130818: 69,7 kg ( -1,4 / -1,4)
130821: 69,4 kg ( -0,3 / -1,7 )
130828: 68,9 kg ( -0,5 / -2,2)

130904: 68,2 kg ( -0,7 / -2,9)
130911: 68,5 kg ( +0,3 / -2,6)

130918: 67,7 kg ( -0,8 / -3,4 )

130925: 67,5 kg ( -0,2 / -3,6 )

131002: 67,9 kg ( +0,4 / -3,2 )

131009: 66,3 kg ( -1,6 / -4,8 )

131016: 67,4 kg ( +1,1 / -3,7 )

131023: 67,0 kg ( -0,4 / -4,1 )

131030: 65,9 kg ( -1,1 / - 5,2 )

131106: 65,6 kg ( -0,3 / -5,5 )

131113: 64,7 kg ( -0,9 / -6,4 )

131121: 65,3 kg ( +0,6 / - 5,8 )

131127: 64,7 kg ( -0,6 / -6,4 )

131204: 65,5 kg ( +0,8 / -5,6 )

131211: 65,8 kg ( + 0,3 / - 5,3 )

131218: 65,7 kg ( -0,1 / -5,4 )

131225: 65,4 kg ( -0,3 / -5,7 )

140101: 66,4 kg ( +1,0 / -4,7)

140108: 64,5 kg ( -1,9 / -6,6 )

140115:

140122:

140129:

Sidor

måndag 10 juni 2013

Fiiiiifaaaaen

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar